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SKIA ha diseñado un artilugio pensado adictos a la nieve que quieran mejorar su equilibrio sobre los esquís. El aparato en cuestión se llama sweetspot y está diseñado para mejorar y trabajar los músculos relacionados con el equilibrio y la fuerza. Vistas las fotos, parece fácil, pero es un entreno más duro de lo que parece.
El sweetspot está diseñado para explicarte como equilibrarte sobre tus esquís. Consiste en dos placas de apoyo cada una de los cuáles tiene un bloque de equilibrio recortado. En el fondo, es un reposapiés que se alinea con las botas. Hay diferentes bloques, cuyo color indica el nivel de dificultad: verde (principiante), azul (intermedio), rojo (avanzado) y negro (para expertos). Estos bloques son, a medida que avanza la dificultad, cada vez más estrechos y, por lo tanto, más difícil de hallar el equilibrio en ellos.
Los fabricantes de este artilugio destacan que el punto dulce del equilibrio se encuentra cerca de los arcos de los pies y no bajo los dedos o las puntas tal y como se piensa mucha gente. De hecho, al calzarte el invento, te das cuenta de ello muy rápidamente.
Son curiosos los consejos que puede ayudarte a utilizar mejor el sweetspot. Por ejemplo, para alinear mejor la cadera, las rodillas y los hombros por encima de mis pies, aconsejan poner las manos hacia el frente y activar los músculos centrales. Al realizar esta acción, nos acercamos un poco más a conseguir el balance perfecto de nuestro cuerpo.
Todo un aparato que puede complementar nuestra preparación física para la temporada que viene. Recordad los consejos en la primera y segunda parte de nuestros artículos dedicados a mejoras la forma. Ah! Si queréis comprar el Sweetspot, lo podéis conseguir en la página se skia por 45 libras el par.
FOTOS: The Telegraph
